手机彩票 > 娱乐明星 >

Kelly Ripa呈现她永世不会遵照Keto饮食:我正正在吃

文章来源:阿峰 时间:2019-03-02

  

Kelly Ripa呈现她永世不会遵照Keto饮食:我正正在吃任何我思吃的东西

  Kelly Ripa表示她永远不会遵循Keto饮食:我正在吃任何我想吃的东西 Kelly Ripa是另一位不喜欢酮饮食的名人。在接受Bon App&eacute的新采访时,这位48岁的电视名人说,她不是时尚饮食的追随者,包括超级流行的酮饮食。专注于高脂肪,低碳水化合物的饮食。 Ripa透露她的丈夫Mark Consuelos坚持饮食,尽管她无法做到。“我的丈夫已经吃完了酮,我不介意告诉你这是我永远做不到的事情,”Ripa说。 “我只是没有那么严格的纪律.Mark说我是碳水化合物o,因为我总是吃他的面包,如果他得到一个汉堡。而且薯条。但是你知道,我锻炼了,所以我觉得我被允许。“”我是48岁,我有权利,而且我正在吃任何我想吃的东西,“她补充道。”丽莎说。她喜欢吃坚果,干果和高蛋白棒,即使营养学家告诉她,她的食物选择并不是最健康的选择。她还喜欢一种好的花生酱和果冻三明治作为深夜小吃。“我不知道为什么,”她说。 “即使是小时候,我也不喜欢它,但现在我在这里。我得到了恰巴塔面包,现在我睡前吃半个三明治,加上厚厚的Skippy花生酱或Justin的蜂蜜花生酱和Bonne Maman草莓或覆盆子果酱。“Ripa承认,随着年龄的增长,她的饮食变得更加放松。”这就是事情:我48岁,“她指出。 “这些都是我38岁的事情。我从来没有把自己污染过。但在48岁时,我有点说,谁在乎?生命是短暂的。吃花生酱和果冻。”当然,他三个孩子的母亲也虔诚地锻炼身体。本月早些时候,她透露了她激烈的锻炼计划。“我正在和心脏病专家交谈,他说要确保你的心脏每天从胸部跳动,”她告诉The Cut。 “你运动的越多,它就越健康。我可以诚实地说:无论我做什么,我的身体看起来像小飞侠。我从未成为过va-va-voom的女人。”“我喜欢拿AKT - - 这是有氧舞蹈课 - 每周大约四到五天,下午3点到5点,梅赛德斯公布为两个美邦都市供应订购汽车效劳。“她继续道。 “而且我喜欢在周末做SoulCycle。在夏天,我喜欢在中央公园跑步,因为我觉得它太棒了。”今天联合主持人Al Roker和最大的失败者训练师Jillian Michaels最近进入公众场所。在迈克尔斯抨击之后,关于酮饮食的争论饮食中有多名名人因减肥而受到赞誉 - 包括Roker,Jenna Jameson和Sherri Shepherd。“我不明白,为什么有人会认为这是一个好主意?”迈克尔斯在“女性健康”杂志的“Rant or Rave”系列视频中直截了当地说道。 “......没有 - 出于百万个原因的糟糕计划。”“你的细胞,你的大分子,实际上由蛋白质,脂肪,碳水化合物,核酸组成,“她继续道。”当你不吃其中一种三种常量营养素 - 我刚刚提到的那三件事 - 你们自己也在挨饿。这些常量营养素对您的整体健康和福祉起着非常重要的作用 - 每一种都是如此。 ...为了做一个很长的故事,避免酮症饮食。常识 - 均衡饮食关键。“Roker反击,发推,”所以@JillianMichaels说#Keto是个坏主意。这是一个女人谁以相机欺凌,剥夺,操纵和更多的每周以减肥的名义晋升。现在这听起来像坏主意。“”我的观点是,什么对你有用,对你有用,“他后来在今天说。 “双方的科学都认为这不是一个好主意和科学,它说这是一个好主意。我认为这取决于人们,他们的医生,他们的医疗专业人士[做出自己的决定]。”更多关于另一个流行的名人饮食 - 间歇性禁食 - 观看下面的视频:间歇性禁食:如何正确地实践名人认可的饮食

热门文章

站长推荐

官方微信